اروماتراپي استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي قسم آھن، جھڙوڪ قدرتي ڀڄڻ، مساج، غسل وغيره.مساج، انھيليشن، گرم ڪمپريشن، سوڪنگ ۽ فيوميگيشن ذريعي، ماڻھو جلدي فيوز ڪري سگھن ٿاaromatic ضروري تيل(جنهن کي ٻوٽي جي ضروري تيل پڻ سڏيو ويندو آهي) رت ۽ لفف جي رطوبت ۾، جيڪو جسم ۾ ميٽابولزم کي تيز ڪري سگهي ٿو، جاندار سيلز جي بحالي کي فروغ ڏئي ٿو، جسم جي مدافعتي قوت کي وڌائي ٿو، ۽ پوء انساني اعصاب سسٽم، گردش سسٽم، اينڊوڪرين سسٽم، عضلات جي بافتن کي منظم ڪري ٿو. هاضمي جو نظام ۽ خارجي نظام وغيره.خوشبودار تيلعام طور تي غسل ۽ مساج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، نرم موسيقي سان گڏ، تازي ۽ مٺي گلن جي خوشبو نڪ جي وچ ۾، هڏن جي ميرو ۾، ۽ اونداهي خوشبو توهان کي هڪ دلکش ۽ رومانوي مزاج ڏئي ٿي.
خوشبو علاجسڄي دنيا ۾ مشهور آهن ۽ عورتن پاران پسند ڪيا ويا آهن.اهو دٻاء کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ منهن کي غذا ڏئي سگهي ٿو.خالص ٻوٽي جي ضروري تيل ۾ ڪيترائي پوليفينول شامل آهن، جيڪي جسم ۾ خودمختاري اعصاب کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا، انڊروڪائن سسٽم کي مستحڪم، قدرتي ۽ تازگي، وڌائي ٿو.
آرومٿراپي لباس جو هڪ متبادل فن آهي.خوشبوءَ کان سواءِ عورت، کنڊ کان سواءِ ڪافيءَ وانگر آهي.ارومٿراپي جي اعليٰ رياست جسم، دماغ ۽ روح جي وحدت آهي.خوشبودار ضروري تيلگهڻو ڪري ٻوٽن جي ميون، گلن، پنن، پاڙن يا ٻج مان ڪڍيا ويندا آهن.انهن ۾ اينٽي بايوسس، نسبندي ۽ detoxification جا اثر آهن.انهن کي اڌ ڪلاڪ تائين گرم ڪرڻ سان هوا ۾ بيڪٽيريا جو تعداد گهٽجي سگهي ٿو.
هي آرٽيڪل بنيادي طور تي 6 طريقن کي متعارف ڪرايو ويو آهي ارومٿراپي استعمال ڪرڻ لاءِ:
1. گرم پاڻي سان خوشبو
ضروري تيل استعمال ڪرڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته تيل کي گرم پاڻيءَ ۾ ڦوڪيو وڃي ته جيئن خوشبوءِ سڄي گهر ۾ ڦهلجي وڃي.خاص طور تي آفيس ۾، توهان نٿا ڪري سگهوروشن خوشبو لیمپصرف ميڻ بتيون ڇڏي ڏيو، خوشبوءَ جي پکيڙ کي تيز ڪرڻ لاءِ پيالي ۾ گرم پاڻي استعمال ڪرڻ تمام مؤثر طريقو آهي.
خوشبو
2. خوشبو اسٽو ۽ خوشبو diffuser
جيڪڏهن توهان کي ڊگهي وقت جي خوشبوء جي ضرورت آهي، توهان هڪ خوشبو اسٽو يا هڪ چونڊ ڪري سگهو ٿابرقي خوشبو diffuserبجلي سان گرم.پيالي ۾ پاڻي جو 2/3 شامل ڪريو ۽ ضروري تيل جا 1 ~ 2 قطرا شامل ڪريو، توھان خوشبوء مان لطف اندوز ڪري سگھو ٿا.خوشبو وارو اسٽو سستو آهي، پر اهو محفوظ ناهي ۽ گهڻي وقت تائين ساڙي نٿو سگهي.خوشبو بلب مان پيدا ٿيندڙ گرميءَ کي گرم ڪرڻ لاءِ ڦهلائي ٿي، گرمي پد کي مدھم ڪندي ترتيب ڏئي سگھجي ٿو، ۽ انداز مختلف ۽ خوبصورت آھن.
3. ٽيبل ليمپ سان خوشبو
جيڪڏهن توهان هڪ خريد ڪرڻ نٿا چاهيوخوشبو diffuser بتيون، توهان گهر ۾ هڪ تاپديپت بلب پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.ضروري تيل کي ليمپ شيڊ (ترجيح طور تي ڪپڙي) تي اڇلايو ۽ اهو رات جو دير سان بخار ٿيندو.ليوينڊر جي عجيب خوشبوءَ ۾ سمهڻ لاءِ ڪهڙي آرزو آهي.
4. ارومٿراپي سان هٿن کي ڇڪيو
جڏهن سيارو ايندو آهي، هٿ هميشه ٿڌو هوندا آهن.گرم پاڻي جو هڪ برتن وجھو، پسنديده 1 ~ 2 ڦڙا شامل ڪريوخوشبوء وارو تيل، پنھنجا ھٿ ۽ کلائي پاڻيءَ ۾ وجھو.ساڳئي وقت، توهان هٿ جي ايڪوپنڪچر پوائنٽن کي دٻائي سگهو ٿا، ته جيئنخوشبو علاجتوهان کي ڪم ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڏيندو.
5. ارومٿراپي سان پير غسل
پيرن تي ايڪوپنڪچر جا ڪيترائي نقطا آهن.سمهڻ کان اڳ، گرم پاڻي جو هڪ برتن استعمال ڪريو جيڪو ضروري تيل جي 1 کان 2 قطرن سان توهان جي پيرن جي غسل لاءِ توهان جي آڱرين کي ٻوڙي سگهي.پنھنجن پيرن کي لڪائڻ دوران، توھان ڪتاب پڙھڻ دوران موسيقي پڻ ٻڌي سگھو ٿا.جيڪڏهن توهان وٽ ٿرموس تيار آهي، ته توهان ڪنهن به وقت پاڻي کي گرم ڪري سگهو ٿا ته جيئن پيرن جي غسل کي وڌيڪ مڪمل ۽ خوشگوار بڻائي سگهجي.
6. ارومٿراپي سان منهن جي خوبصورتي
پنهنجو منهن ڌوئڻ کان پوء، 1 ~ 3 ڦڙا شامل ڪريوخوشبوء جو تيلگرم پاڻي ڏانهن وڃو ۽ ٻاڦ کي پنهنجي منهن کي 10 منٽن لاء خوشبو ڏيو.مختلف جلد جي قسمن جي ضرورت آهي مختلفضروري تيل.پنهنجي منهن کي ٻاڦ ڪرڻ وقت، توهان پنهنجي مٿي ۽ منهن کي هڪ وڏي تولي سان ڍڪي سگهو ٿا، ته جيئن ٻاڦ نه نڪرندي ۽ اهو اثر وڌائيندو.
اسان جي ڪمپني مهيا ڪري ٿيبلوٽوت اسپيڪر خوشبو diffuser، خوشبو خوشبو مشين۽ ٻين قسمن جي خوشبو diffusers.جيڪڏھن توھان دلچسپي وٺندا آھيو، مھرباني ڪري اسان سان رابطو ڪريو.
پوسٽ جو وقت: جولاء-26-2021